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    選購冷凍食品中要注意幾個問題


    選購冷凍食品中要注意幾個問題

    1、看生產日期、保質期:越接近保質期的食品易出現問題。冷凍食品應在-18℃以下的冷庫中冷藏,否則容易變質;冷凍食品存放時間過長也容易變質;因為,食品中的蛋白質可分解產生“可溶性毒蛋白”、“胺類”、“惡臭素”等,而這些毒素即便高溫加熱也很難被破壞,人食用后會造成胃腸道感染。專家提醒,冷凍時間超過兩個月的食品盡量不要食用。

    2、看包裝:包裝袋上的結晶霜潔白發亮,食品冷凍堅硬,應該是保存良好的;包裝袋破損的食品易被細菌污染;同時還要注意,看包裝袋內食品有無霉點和干燥現象,如果袋內食品部分發白,多是由于溫度變化太大,水分散失而干燥,嚴重的變成焦黃色。

    3、看標簽:標簽上是否有食品名稱、配料表、生產日期、保質期、生產廠家、貯存條件、食用方法等。專家提醒市民在購買冷凍食品時盡量選擇知名企業生產的產品。

    此外,買回冷凍食品后一定要盡快把它放進冰箱的冷凍室,如果已經完全化開最好馬上食用,因為冷凍食品充分溶解后再上凍對食品本身非常不好,對人體也有弊無利。

    從冰箱冷凍室中拿出來的冷凍食品,如何化解?營養學家認為:快速解凍,會使食品中的蛋白質、維生素受到損失,同時還會加速丙醛致癌物的產生;但如果化凍過慢,則易導致細菌繁殖,也不合適。正確的解凍方法是:將冷凍食品從冷凍室中取出后,先放到冷藏室內,幾小時后取出,放入溫度為15℃左右的冷水中浸泡,直至解凍后使用。

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